パイナップル&キュウリのワカモレ

アボカドと赤タマネギ、パイナップルで多くの不溶性食物繊維が摂れ、体内の老廃物を排出させるサポートをします!

パイナップル&キュウリのワカモレ
エネルギー:208Kcal

※カロリー表記は1人分(又は1個分等)です

作り方
  • 1.大きなボウルにキュウリ、赤玉ねぎ、ハラペーニョ、ライム ジュース、塩、アボカドを入れ一緒に混ぜてください。
  • 2.コリアンダーとパイナップは最後に追加し、再び良く混ぜてください。大きめのお皿に盛りつけ、コリアンダーを振りかけたら完成です。
料理のコツ・ポイント

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