アボカドと全粒粉パンで1日の約1/2の亜鉛や銅などの微量ミネラルやカリウムが摂れます。ダイエット中は得に不足しやすい成分で、アボカドのビタミンCが吸収をUPさせます！
※カロリー表記は1人分（又は1個分等）です
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