FOLLOW ME!

シェフ・パブロのアボカドガスパチョ・シューターズ

アボカドのビタミンEやβ-カロテンで丈夫な皮膚を作り、ライムのビタミンCがシワ予防となり、潤いあるキレイな肌をサポートします！

シェフ・パブロのアボカドガスパチョ・シューターズ

エネルギー：203Kcal

※カロリー表記は1人分（又は1個分等）です

材料

メキシコ産アボカド …… 2個
きゅうり(皮を剥く) …… 1/2本
ハラペーニョ …… 1個
サワークリーム …… 大さじ2
タバスコ …… 大さじ1
オリーブオイル …… 大さじ1
水 …… 1ℓ
ライム果汁 …… 2個分
コリアンダー …… 1/2カップ
塩・こしょう …… お好みで
飾り用
スモークサーモン …… 適宜
ディル …… 適宜

作り方

1.すべての材料をミキサーで混ぜ合わせ、クリーミーなピューレにします。
濃すぎる場合、水を足してください。
塩、こしょうで味を整えます。
2.１を冷蔵庫で冷やします。
冷やしたショットグラスに注ぎ、スモークサーモンとディルを飾り完成です。

人気のアボカドレシピカテゴリ

カテゴリからレシピを検索

特集

ジャンル

食材