グリーンパワースムージー

グリーンパワースムージー
4杯分
調理時間:10分 エネルギー:140Kcal

※カロリー表記は1人分(又は1個分等)です

作り方
  • 1.すべての材料をブレンダーに入れて蓋をし、滑らかになるまで攪拌します。
  • 2.グラスに注ぎ、お早めに召し上がってください。

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